Добро дошли на званичну презентацију Дома здравља у Сремској Митровици

ЧЕСТО ПОСТАВЉАНА ПИТАЊА

  1. Који су општи принципи правилне исхране... ?
  2. Које се намирнице препоручују у исхрани... ?
  3. Које напитке користити ... ?
  4. Да ли употреба контрацепције доводи до повећања телесне масе... ?
  5. Да ли су хормонске контрацептивне пилуле штетне... ?
  6. Да ли контрацептивне пилуле повећавају ризик од неплодности... ?

Који су општи принципи правилне исхране... ?

Дневну количину хране треба распоредити у 5 мањих оброка дневно. Између оброка узимати само воду, минералну воду или незаслађен чај. Из исхране треба избацити све масноће животињског порекла, као и шећер, џемове, мармеладе, сладолед, кекс и друге слаткише. Уз све ово обавезна је редовна физичка активност.

Повратак на врх

Које се намирнице препоручују у исхрани... ?

У исхрани се препоручује млеко са што мање млечне масти, јогурт и кисело млеко. Треба употребљавати: рибу, пилеће месо без кожице, ћуретину, телетину... Користити што је више могуће свеже воће. Препоручује се употреба црног или раженог хлеба, као и тестенине од интегралног брашна.

Повратак на врх

Које напитке користити... ?

Од напитака су дозвољени вода, минерална вода, незаслађени чајеви и само по једна чаша свежег воћног сока без додатног шећера.

Повратак на врх

Да ли употреба контрацепције доводи до повећања телесне масе... ?

Контрацептивне пилуле не утичу на повећање телесне масе. У студијама је доказано да промена телесне масе приликом употребе нискодозних контрацептивних пилула је иста као и код коришћења других метода контрацепције.

Повратак на врх

Да ли су хормонске контрацептивне пилуле штетне... ?

Синтетски хормони се данас користе у лечењу низа болести, као што су дијабетес и болести штитасте жлезде, и као надокнада природних хормона. Контрацептивна пилула садржи хормоне који су слични хормонима који се стварају у јајницима. Код здравих жена без одређених фактора ризика, предности контрацептивних пилула далеко премашују могуће ризике.

Повратак на врх

Да ли контрацептивне пилуле повећавају ризик од неплодности... ?

Пилуле доприносе плодности жене. То остварује смањујући ризик да дође до запаљења унутрашњих полних органа, ванматеричне трудноће, цисте јајника и ендометриозе.

Повратак на врх



    Финансијски извештај   Синдикална организација Дома здравља

Дом здравља Сремска Митровица© 2009-2011. Израда и дизајн: Дејан Петковић info@dzsm.rs